Artikel wurde in den Warenkorb gelegt
Ein Fehler ist aufgetreten:
Alpedia Bürobedarf Thüringen
gratis Lieferung ab 150 €
Merkliste
Alpedia Bürobedarf Thüringen
A-Z
Ordnen / Archivieren alle Kategorien anzeigen
unser Tipp

Der Schnellhefter
Unterlagen einfach abheften

Der einfach gehaltene Schnellhefter ist besonders verbreitet, weil er sofortigen Schutz für gelochte Dokumente bietet: legen Sie betriebliche oder persönliche Dokumente sauber ab.
Häufig sind Schnellhefter in A4, gern genutzt werden allerdings auch Schnellhefter in A4 Überbreite, in denen sich auch Prospekthüllen abheften lassen, ohne über den Rand zu stehen . Für spezielle Erfordernisse bietet Ihnen unser Online-Shop außerdem die Möglichkeit, Ihre Schnellhefter in A5 zu kaufen.

Schnellhefter transparent oder opak?
Schnellhefter aus Plastik und Pappe

Der typische Schnellhefter in transparent besteht meist aus Kunststoff  und ist häufiger vertreten als sein Gegenstück, was durchaus kein Zufall ist: seiner Funktion, Unterlagen zeitsparend abzuheften und zugänglich zu machen, wird der Schnellhefter in transparent mit seinem durchsichtigen Vorderdeckel gerecht, der einen ersten Einblick auf den Inhalt gestattet. Der Klarsichtdeckel bietet überdies den Vorteil, dass individuell gestaltete Titelblätter wahrgenommen werden  . Als selbst abheftbarer Schnellhefter existiert hier eine beliebte Unterart aus Kunststoff.
Der Schnellhefter in opak ist meist aus Karton  gefertigt, die Beschriftung erfolgt auf dem Vorderdeckel, wo – je nach Hersteller – ein Feld mit Linien, ein Gitter für Eintragungen oder genügend freier Raum vorhanden ist. Aus Karton beschaffene, abheftbare Ösenhefter, deren robuste Abheftlochung mit Metallösen verstärkt ist, bilden eine eigene Kategorie.

Lernen Sie unsere Produktempfehlungen kennen in unserem Ratgeber für Schnellhefter.

Heftungsarten im Bild

Schnellhefter

Schnell, schneller, Schnellhefter. Schnellhefter aus Pappe sind die umweltfreundliche Alternative und schützen gelochte Unterlagen.

Bild der Kategorie Schnellhefter
Schnellhefter mehr Infos zur Kategorie

Produkte filtern

Hersteller
Format
Farbe
schließen
Material
Heftung (Hefter/Mappe)
Papiergrammatur
Vorderdeckel
schließen


Produkte aus der Kategorie: Schnellhefter

Soennecken Schnellhefter 2961, A4, gelb, Polypropylen (PP), 80g, Vorderdeckel transparent 10 Stück
Soennecken 2961 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: gelb • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsstreifen • Material: Polypropylen (PP) 80 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 70 Blatt
Art.-Nr. H125055310-76645
3,24 €
Staffelpreis ab 4 Pakete (0.32 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 3,51 € (0.35 € / St) -0,00 €
ab 2 Pakete 3,38 € (0.34 € / St) -0,26 €
ab 4 Pakete 3,24 € (0.32 € / St) -1,09 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
blau dunkelblau gelb grau grün je 2 x weiß/gelb/grün/rot/dunkelblau orange rot schwarz weiß
Q-connect Schnellhefter KF01457, A4, gelb, Kunststoff, 80g, Vorderdeckel transparent
Q-connect KF01457 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: gelb • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsstreifen • Material: Kunststoff 80 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H44412540-76247
5/5
(1)
0,50 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.50 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,56 € (0.56 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,52 € (0.52 € / St) -0,71 €
ab 40 Pakete 0,50 € (0.50 € / St) -2,38 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Durable Schnellhefter DURALUX TRANSLUZENT 268002, A4+, weiß, Kunststoff, Vorderdeckel transparent
Durable DURALUX TRANSLUZENT 268002 Schnellhefter • Format: DIN A4+ • Farbe: weiß • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsfeld • Material: Kunststoff • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 100 Blatt
Art.-Nr. HUJ2680WE
2,90 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (2.90 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 3,28 € (3.28 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 3,08 € (3.08 € / St) -4,05 €
ab 40 Pakete 2,90 € (2.90 € / St) -15,23 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
blau dunkelblau dunkelrosa gelb grün lila orange rot schwarz weiß
3 Angebote verfügbar
Falken Schnellhefter Intensivfarben 26001248, A4, lila, Recyclingkarton, 240g, Vorderdeckel lila
Falken Intensivfarben 26001248 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: lila • Vorderdeckel: lila • mit Beschriftungsfeld • Material: Recyclingkarton 240 g/m² • Heftung: 1 x variierbar: Amtsheftung ODER kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H125011642-76645
0,77 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.77 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,88 € (0.88 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,82 € (0.82 € / St) -1,19 €
ab 40 Pakete 0,77 € (0.77 € / St) -4,28 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Durable Schnellhefter DURALUX TRANSLUZENT 268009, A4+, orange, Kunststoff, Vorderdeckel transparent
Durable DURALUX TRANSLUZENT 268009 Schnellhefter • Format: DIN A4+ • Farbe: orange • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsfeld • Material: Kunststoff • Heftung: 1 x Amtsheftung UND 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 100 Blatt
Art.-Nr. H10560484-76247
2,98 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (2.98 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 3,37 € (3.37 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 3,15 € (3.15 € / St) -4,28 €
ab 40 Pakete 2,98 € (2.98 € / St) -15,71 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
blau dunkelblau dunkelrosa gelb grün lila orange rot schwarz weiß
2 Angebote verfügbar
Exacompta Schnellhefter Colorspan 39986E, A4, türkis, Karton, 355g, Vorderdeckel türkis
Exacompta Colorspan 39986E Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: türkis • Vorderdeckel: türkis • mit Beschriftungsfeld • Material: Karton 355 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 350 Blatt
Art.-Nr. H125016057-76645
1,19 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (1.19 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 1,36 € (1.36 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 1,27 € (1.27 € / St) -1,67 €
ab 40 Pakete 1,19 € (1.19 € / St) -6,66 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
3 Angebote verfügbar
Falken Schnellhefter Intensivfarben 26001240, A4, schwarz, Recyclingkarton, 240g, Vorderdeckel schwarz
Falken Intensivfarben 26001240 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: schwarz • Vorderdeckel: schwarz • mit Beschriftungsfeld • Material: Recyclingkarton 240 g/m² • Heftung: 1 x variierbar: Amtsheftung ODER kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H125011690-76645
0,77 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.77 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,88 € (0.88 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,82 € (0.82 € / St) -1,19 €
ab 40 Pakete 0,77 € (0.77 € / St) -4,28 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Q-connect Schnellhefter KF01664, A4, orange, Kunststoff, 80g, Vorderdeckel transparent
Q-connect KF01664 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: orange • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsstreifen • Material: Kunststoff 80 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H44412543-76247
5/5
(4)
0,50 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.50 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,56 € (0.56 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,52 € (0.52 € / St) -0,71 €
ab 40 Pakete 0,50 € (0.50 € / St) -2,38 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Stylex Schnellhefter STYLEX 41162A, A4, 2x weiß/2x grün/2x blau/2x rot/1x schwarz/1x gelb, Polypropylen (PP), 80g, Vorderdeckel transparent 10 Stück
Stylex STYLEX 41162A Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: 2x weiß/2x grün/2x blau/2x rot/1x schwarz/1x gelb • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsstreifen • Material: Polypropylen (PP) 80 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 160 Blatt
Art.-Nr. H10506540-76247
3,03 €
Staffelpreis ab 4 Pakete (0.30 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 3,28 € (0.33 € / St) -0,00 €
ab 2 Pakete 3,18 € (0.32 € / St) -0,21 €
ab 4 Pakete 3,03 € (0.30 € / St) -1,00 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
2 Angebote verfügbar
Durable Schnellhefter DURAPLUS 257907, A4+, dunkelblau, Polypropylen (PP), Vorderdeckel transparent
Durable DURAPLUS 257907 Schnellhefter • Format: DIN A4+ • Farbe: dunkelblau • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsfeld • Material: Polypropylen (PP) • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 200 Blatt
Art.-Nr. HUJ257907
2,50 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (2.50 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 2,83 € (2.83 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 2,65 € (2.65 € / St) -3,57 €
ab 40 Pakete 2,50 € (2.50 € / St) -13,33 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
blau dunkelblau farbig sortiert gelb grau grün rot schwarz weiß
3 Angebote verfügbar
Leitz Spiralhefter 3040 3040-00-25, A4, rot, Karton, 430g, Vorderdeckel rot / opak
Leitz 3040 3040-00-25 Spiralhefter • Format: DIN A4 • Farbe: rot • Vorderdeckel: rot / opak • mit Beschriftungsfeld • Material: Karton 430 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. LEI3040RO
3,93 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (3.93 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 4,45 € (4.45 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 4,17 € (4.17 € / St) -5,71 €
ab 40 Pakete 3,93 € (3.93 € / St) -20,94 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
4 Angebote verfügbar
Q-connect Schnellhefter KF01453, A4, schwarz, Kunststoff, 80g, Vorderdeckel transparent
Q-connect KF01453 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: schwarz • Vorderdeckel: transparent (= Sichthefter) • mit Beschriftungsstreifen • Material: Kunststoff 80 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H44412544-76247
5/5
(1)
0,50 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.50 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,56 € (0.56 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,52 € (0.52 € / St) -0,71 €
ab 40 Pakete 0,50 € (0.50 € / St) -2,38 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Falken Schnellhefter Intensivfarben 26001200, A4, pink, Recyclingkarton, 240g, Vorderdeckel pink
Falken Intensivfarben 26001200 Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: pink • Vorderdeckel: pink • mit Beschriftungsfeld • Material: Recyclingkarton 240 g/m² • Heftung: 1 x variierbar: Amtsheftung ODER kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H125011636-76645
0,77 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (0.77 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 0,88 € (0.88 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 0,82 € (0.82 € / St) -1,19 €
ab 40 Pakete 0,77 € (0.77 € / St) -4,28 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Leitz Spiralhefter 3040 3040-00-45, A4, orange, Karton, 430g, Vorderdeckel orange / opak
Leitz 3040 3040-00-45 Spiralhefter • Format: DIN A4 • Farbe: orange • Vorderdeckel: orange / opak • mit Beschriftungsfeld • Material: Karton 430 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. H33813165-76247
4,14 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (4.14 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 4,69 € (4.69 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 4,39 € (4.39 € / St) -5,95 €
ab 40 Pakete 4,14 € (4.14 € / St) -21,90 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
Leitz Spiralhefter 3040 3040-00-55, A4, grün, Karton, 430g, Vorderdeckel grün / opak
Leitz 3040 3040-00-55 Spiralhefter • Format: DIN A4 • Farbe: grün • Vorderdeckel: grün / opak • mit Beschriftungsfeld • Material: Karton 430 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 250 Blatt
Art.-Nr. LEI3040GN
5/5
(1)
3,93 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (3.93 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 4,45 € (4.45 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 4,17 € (4.17 € / St) -5,71 €
ab 40 Pakete 3,93 € (3.93 € / St) -20,94 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
3 Angebote verfügbar
Exacompta Schnellhefter Colorspan 39982E, A4, weiß, Karton, 355g, Vorderdeckel weiß
Exacompta Colorspan 39982E Schnellhefter • Format: DIN A4 • Farbe: weiß • Vorderdeckel: weiß • mit Beschriftungsfeld • Material: Karton 355 g/m² • Heftung: 1 x kaufmännische Heftung • Fassungsvermögen ca.: 350 Blatt
Art.-Nr. H427020000-76247
5/5
(1)
1,19 €
Staffelpreis ab 40 Pakete (1.19 € / St)
inkl. MwSt. & zzgl. Versand
ab 1 Paket 1,36 € (1.36 € / St) -0,00 €
ab 20 Pakete 1,27 € (1.27 € / St) -1,67 €
ab 40 Pakete 1,19 € (1.19 € / St) -6,66 €
0
sofort lieferbar ¹⁾
Farbe:
3 Angebote verfügbar

Wir nutzen Cookies und andere Technologien, um Ihr Einkaufserlebnis zu verbessern!

Willkommen bei Bürobedarf Thüringen, ihrem Alpedia Marktplatz! Um Ihnen das beste Einkaufserlebnis zu bieten, verwenden wir Cookies. Die Vorteile sind:

  • Personalisierte Inhalte: Wir können Ihnen auf Sie zugeschnittene Angebote und Produkte anzeigen.
  • Einfacheres Einkaufen: Ihre Vorlieben und Warenkorbinhalte werden gespeichert, sodass Sie schneller und komfortabler einkaufen können.
  • Analyse und Verbesserung: Durch Cookies verstehen wir, wie Sie unseren Shop nutzen, und können unsere Dienstleistungen ständig verbessern.

Cookie-Einstellungen

Shopsystem

Unser Shopsystem speichert Informationen in Form eines Cookies ab, die für die Funktionalität unserer Webseite notwendig sind, wie z.B. die Verwaltung des Warenkorbs und die Benutzersitzung. Dadurch wird sichergestellt, dass die Webseite ordnungsgemäß funktioniert und dass Sie während Ihrer Sitzung eingeloggt bleiben oder Ihre Warenkorbinhalte erhalten bleiben. Dieser Cookie ist unerlässlich für die grundlegenden Funktionen unserer Webseite. Daher wird er automatisch gesetzt, sobald Sie unsere Webseite besuchen.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz von Bürobedarf Thüringen.

Google Tag Manager

Google Tag Manager ist ein Produkt der Google LLC mit Sitz in 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA. Wir nutzen Google Tag Manager als technisches Verwaltungssystem für verschiedene Skripte und Tags auf unserer Website. Der Tag Manager selbst setzt dabei nur technisch notwendige Cookies für die Verwaltungsfunktion und lädt weitere Marketing- und Analysetools ausschließlich auf Grundlage Ihrer jeweiligen Einwilligung. Dies ermöglicht uns eine effiziente und datenschutzkonforme Verwaltung der Cookie-Einstellungen ohne Änderungen am Quellcode unserer Website.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz und zu den Nutzungsbedingungen von Google Tag Manager.

Google Analytics

Google Analytics ist ein Webanalysedienst der Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway Mountain View, CA 94043, USA. Google Analytics verwendet Cookies, um eine Analyse der Nutzung unserer Webseite und App zu ermöglichen. Die erfassten Informationen über Ihre Benutzung unserer Website und App werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Die IP-Adresse des Nutzers wird von Google vor Durchführung der Analyse jedoch gekürzt. Daneben können die an Google übermittelten Daten die gehashte E-Mail-Adresse des Nutzers als auch nutzungsbasierte Daten aus internen Analysen enthalten. Die von Google Analytics gespeicherten Cookies werden spätestens nach 14 Monaten gelöscht.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz und zu den Nutzungsbedingungen von Google Analytics.

Mit OpenAI Ads messen wir, ob unsere Anzeigen in ChatGPT zu Warenkorbaktionen und Bestellungen führen. Bei Ihrer Zustimmung laden wir das OpenAI-Messpixel und verwenden dessen Cookies zur Zuordnung dieser Aktionen.

Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Google Ads

Wir nutzen Google Ads, einen Dienst von Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, um Werbung bei Google und über das Google-Werbenetzwerk auszuspielen. Dafür verwenden wir Informationen über das Surfverhalten, um Anzeigen auf die Interessen des Nutzers abzustimmen. Daneben können die an Google Ads übermittelten Daten die gehashte E-Mail-Adresse des Nutzers als auch nutzungsbasierte Daten aus internen Analysen enthalten.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz und zu den Nutzungsbedingungen von Google Ads.

Microsoft Advertising

Microsoft Advertising ist ein Werbedienst von Microsoft Corporation mit Sitz in One Microsoft Way, Redmond, WA 98052-6399, USA. Wir nutzen Microsoft Advertising, um gezielte Anzeigen auf der Microsoft-Suchmaschine Bing und anderen Microsoft-Plattformen zu schalten. Durch Microsoft Advertising können wir unsere Zielgruppen effektiv ansprechen und unsere Werbekampagnen optimieren, um Ihnen relevante Inhalte und Angebote bereitzustellen.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz von Microsoft Advertising.

Brevo

Brevo ist ein Dienst der Sendinblue GmbH mit Sitz in Berlin, Deutschland. Wir nutzen Brevo, um unsere E-Mail-Marketingkampagnen zu verwalten und durchzuführen. Mit Brevo können wir gezielte E-Mails an unsere Kunden senden, um sie über Neuigkeiten, Angebote und wichtige Informationen zu informieren. Ihre E-Mail-Adresse wird ausschließlich für diesen Zweck verwendet und in Übereinstimmung mit den geltenden Datenschutzbestimmungen behandelt.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz und zu den Nutzungsbedingungen von Brevo.

Shopauskunft

Wir nutzen den Bewertungsdienst "Shopauskunft" der Firma Shopauskunft.de, um Kundenbewertungen zu sammeln und anzuzeigen. Dabei können Daten wie Ihre IP-Adresse und die von Ihnen abgegebene Bewertung an Shopauskunft übermittelt werden. Kundenbewertungen dienen dazu, Vertrauen zu schaffen und unsere Dienstleistungen zu bewerben. Die Verarbeitung erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz von Shopauskunft.

Idealo

Wir arbeiten mit dem Preisvergleichsportal "Idealo" (idealo internet GmbH) zusammen, um unsere Produkte zu bewerben und Preisvergleiche zu ermöglichen. Dabei können Daten wie Ihre IP-Adresse oder Informationen zu Ihren Aktivitäten auf unserer Website an Idealo übermittelt werden. Dies dient der Produktvermarktung und erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung.

Unter folgenden Links erhalten Sie Informationen zum Datenschutz von Idealo.

Sie können Ihre Cookie-Einstellungen anpassen oder mehr darüber erfahren, indem Sie auf „Einstellungen anpassen“ klicken. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Datenschutzerklärung Impressum
Treuerabatt Grafik
einfach Zahlen unsere Zahlungsoptionen
  • Zahlung per Rechnung
  • 2% Skonto bei Vorkasse
gratis für Sie Wählen Sie eine Zugabe im Warenkorb   (ab 50 € Warenwert) Gratiszugaben